50m 6,3h Orivesi 2011
60m 7,27 Turku 2017 7,06 Helsinki 2015 (halli)
200m 22,73 Tampere 2017 (halli) 22,37 Tampere 2014
200m halli 22,97 Jyväskylä 2016 22,69 Jyväskylä 2014
300m 35,74 Jyväskylä 2015 35,74 Orivesi 2017
300m halli 35,82 Jyväskylä 2017 35,81 Jyväskylä 2018
400m 49,56 Jyväskylä 2013 49,02 Tampere 2015
400m halli 50,35 Jyväskylä 2017 49,34 Jyväskylä 2017
600m 1.22,42 Orivesi 2019
600m halli 1.23,17 Jyväskylä 2019
800m 1.53,38 Kuortane 2019 2.05,23 Ikaalinen 2015
800m halli 1.55,36 Jyväskylä 2020
1000m 2.36,19 Orivesi 2020 2.47,34 Helsinki 2019 (halli)
1500m 4.01,00 Kuortane 2020 4.35,58 Oulu 2016
2000m 6.22,33 Jyväskylä 2013 (halli)
200/300/400/800m erikseen lyhyellä (200m) radalla juostu halliennätys.
Maraton 3.53,14 Huittinen 2011
60m aj 9,14 Kuortane 2016 (halli) 8,36 Tampere 2015 (halli)
60m aj (100,0 cm) 9,28 Kuortane 2009 (halli) 8,31 Helsinki 2012 (halli)
110m aj 16,52 Turku 2012 14,76 Jyväskylä 2016
110m aj (100,0 cm) 16,98 Kotka 2009 14,65 Valkeakoski 2012
200m aj 26,31 Jyväskylä 2016
300m aj 39,30 Jyväskylä 2014 39,87 Tampere 2011 (halli)
400m aj 53,55 Vaasa 2013 54,83 Valkeakoski 2011
Pituus 6.19 Jyväskylä 2016 7.32 Jämsä 2015
Kolmiloikka 10,87 Turku 2006 13.97 Seinäjoki 2014
14.04w (+2,1) Raahe 2013
Korkeus 1.70 Kuortane 2016 (halli) 1.95 Taipei City TPE 2017
Seiväs 3.32 Turku 2012 4.70 Tampere 2017 (halli)
Keihäs 800g 45,97 Ii 2011 61,28 Ratingen GER 2016
Kiekko 2,0kg 28,30 Ii 2011 46,33 Uppsala SWE 2019
Kiekko 1,75kg 29,68 Kauhava 2008 45,95 Tallinna EST 2011
Kuula 7,26kg 10,58 Ii 2011 14,32 Helsinki 2015 (halli)
Kuula 6kg 11,16 Kotka 2008 14,07 Mustasaari 2012 (halli)
7-ottelu 4391 Kuortane 2016 5529 Helsinki 2015 (halli)
7-ottelu (M-19 6kg) 3786 Kuortane 2009 5223 Mustasaari 2012 (halli)
10-ottelu 5732 Ii 2011 7734 Oulu 2016
10-ottelu (M-17 5kg) 7051 Huittinen 2010*
10-ottelu (M-19 6kg) 5077 Kotka 2008 7400 Tallinna EST 2011*
1. päivä 4031p Oulu 2017
110m aidat 14,93 Seinäjoki 2017
2. päivä 3733p Ratingen GER 2016
Lajiennätyksillä pisteitä 10-ottelussa: 8090p
Kehitys päälajissa
400m aidat 10-ottelu
2008 - 59,17 2009 - 6566 (M-17 5kg)
2009 - 58,24 2010 - 7051 (M-17 5kg)
2010 - 57,00 2011 - 7400 (M-19 6kg)
2011 - 55,54 2012 - 7185 (M-19 6kg)
2012 - 54,60 2013 - 7289
2013 - 53,55 2014 - 7569
2015 - 7621
2016 - 7734
2017 - 7591
2018 - 7512
800m 1.53,38 Kuortane 2019 2.05,23 Ikaalinen 2015
800m halli 1.55,36 Jyväskylä 2020
1000m 2.36,19 Orivesi 2020 2.47,34 Helsinki 2019 (halli)
1500m 4.01,00 Kuortane 2020 4.35,58 Oulu 2016
2000m 6.22,33 Jyväskylä 2013 (halli)
200/300/400/800m erikseen lyhyellä (200m) radalla juostu halliennätys.
Maraton 3.53,14 Huittinen 2011
60m aj 9,14 Kuortane 2016 (halli) 8,36 Tampere 2015 (halli)
60m aj (100,0 cm) 9,28 Kuortane 2009 (halli) 8,31 Helsinki 2012 (halli)
110m aj 16,52 Turku 2012 14,76 Jyväskylä 2016
110m aj (100,0 cm) 16,98 Kotka 2009 14,65 Valkeakoski 2012
110m aj (91,4 cm) 17,76 Ikaalinen 2007 15,00 Tampere 2010
100m aj (84,0 cm) 14,19 Turku 2008200m aj 26,31 Jyväskylä 2016
300m aj 39,30 Jyväskylä 2014 39,87 Tampere 2011 (halli)
400m aj 53,55 Vaasa 2013 54,83 Valkeakoski 2011
Pituus 6.19 Jyväskylä 2016 7.32 Jämsä 2015
Kolmiloikka 10,87 Turku 2006 13.97 Seinäjoki 2014
14.04w (+2,1) Raahe 2013
Korkeus 1.70 Kuortane 2016 (halli) 1.95 Taipei City TPE 2017
Seiväs 3.32 Turku 2012 4.70 Tampere 2017 (halli)
Keihäs 800g 45,97 Ii 2011 61,28 Ratingen GER 2016
Keihäs 700g 37,31 Turku 2006 60,88 Huittinen 2010
Keihäs 600g 55,32 Riihimäki 2008
Keihäs 400g 48,91 Pihtipudas 2006
Kiekko 2,0kg 28,30 Ii 2011 46,33 Uppsala SWE 2019
Kiekko 1,75kg 29,68 Kauhava 2008 45,95 Tallinna EST 2011
Kiekko 1,5kg 32,96 Urjala 2007 45,39 Randers DEN 2010
Kiekko 1,0kg 49,70 Nokia 2008
Kiekko 600g 43,12 Tampere 2006
Kuula 7,26kg 10,58 Ii 2011 14,32 Helsinki 2015 (halli)
Kuula 6kg 11,16 Kotka 2008 14,07 Mustasaari 2012 (halli)
Kuula 5kg 14,30 Kouvola 2009
Kuula 4kg 14,33 Vilppula 2008
Kuula 3kg 11,44 Toijala 2006
Kuula 2,5kg 8,17 Tampere 2004
Kuula 2kg 7,24 Tampere 2002
Moukari 4kg 45,80 Tampere 2008
Moukari 3kg 37,91 Tampere 2006
Moukari 2,5kg 25,05 Orivesi 2002 23,71 Tampere 2004
7-ottelu 4391 Kuortane 2016 5529 Helsinki 2015 (halli)
7-ottelu (M-19 6kg) 3786 Kuortane 2009 5223 Mustasaari 2012 (halli)
7-ottelu (M-17 5kg) 4659 Helsinki 2010 (halli)
5-ottelu (M-15 4kg) 3319 Kokkola 200910-ottelu 5732 Ii 2011 7734 Oulu 2016
10-ottelu (M-17 5kg) 7051 Huittinen 2010*
10-ottelu (M-19 6kg) 5077 Kotka 2008 7400 Tallinna EST 2011*
1000m kävely 6.11,70 Nokia 2001
2000m kävely 13.40,96 Nokia 2002
3000m kävely 21.27,17 Virrat 2004
* = Voimassa oleva Hämeen piirinennätys.
Juuson otteluennätykset kymmenottelussa
100m 10,93 Ribeira Brava POR 2014
Pituus 7,19 Oulu 2016
Kuula 14,09 Oulu 2016
Korkeus 1.95 Taipei City TPE 2017
400m 49,27 Tallinna EST 2015
1. päivä 4031p Oulu 2017
110m aidat 14,93 Seinäjoki 2017
Kiekko 46,33 Uppsala SWE 2019
Seiväs 4,70 Seinäjoki 2017
Keihäs 61,28 Ratingen GER 2016
1500m 4.35,58 Oulu 2016
2. päivä 3733p Ratingen GER 2016
Lajiennätyksillä pisteitä 10-ottelussa: 8090p
Kehitys päälajissa
400m aidat 10-ottelu
2008 - 59,17 2009 - 6566 (M-17 5kg)
2009 - 58,24 2010 - 7051 (M-17 5kg)
2010 - 57,00 2011 - 7400 (M-19 6kg)
2011 - 55,54 2012 - 7185 (M-19 6kg)
2012 - 54,60 2013 - 7289
2013 - 53,55 2014 - 7569
2015 - 7621
2016 - 7734
2017 - 7591
2018 - 7512
2019 - 7256
2020 - 7359
800m
2008 - 2.11,64
2009 - 2.08,97
2011 - 2.01,75
2012 - 2.01,01
2013 - 1.58,14
2014 - 1.56,95
2015 - 1.54,02
2016 - 1.58,91
2017 - 1.55,46
2018 - 1.54,71
2019 - 1.53,38
800m
2008 - 2.11,64
2009 - 2.08,97
2011 - 2.01,75
2012 - 2.01,01
2013 - 1.58,14
2014 - 1.56,95
2015 - 1.54,02
2016 - 1.58,91
2017 - 1.55,46
2018 - 1.54,71
2019 - 1.53,38
2020 - 1.54,24
PÄIVITETTY 17.4.2021
